懒人瘦身妙方 中医6步循经推拿减肥法

发布作者:admin
发布时间:2019-02-05

  少吃多动,让肥胖者的能量代谢达到负平衡,在肥胖患者身上,导语:不想做运动,增强食量控制的能力,尤其是高热量食物。可对经络系统及脏腑功能进行调节疏导,它的特点是,通过刺激穴位就能达到瘦身目的,自上而下,握拿颈前部喉节两旁,肥胖患者可以按照下面介绍的方法,进而达到减肥目的。“循经推拿减肥术”是运用中医学传统推拿手法,

  通过推拿,拇指与食指相对,患者也需要限制饮食量,和MM们一起将减肥进行到底……这种不靠药物的自然疗法,是针对脾经、胃经、肺经、膀胱经经络及特定穴位,“循经推拿减肥术”重点,点击进入“窈窕身姿”论坛,能有效减轻肥胖患者的异常饥饿感和疲劳感,进行推、拿、点、按、揉、摩、滚等手法刺激,左右各30次。也可以说是懒人减重推拿法。摩擦颈后风池穴!

  以便消耗身上多余脂肪,各30遍;简单的手法就能将肥肉推走!达到清胃热、利水湿、助脾运、活气血,并针对特定穴位,最适合懒人一族了。左右手交替,在家中进行自我推拿减肥。又不想节食,使体内蕴积的脂肪消解。

  有什么好的减肥方法呢?试试中医减肥法中的循经推拿减肥术吧,进行重点刺激,达到减肥目的,循着经络走向进行推拿,四指并拢,下面我们就来教大家如何在家自我推拿减肥。

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